Nuestros hijos

Publicado el 11 de enero de 2026, 20:49

Nuestros hijos

Todos fingen que esto es normal, pero seamos honestos: esto no es la vida de un niño; es una bomba médica que se deteriora lentamente y nadie se atreve a mencionar.

Realidad 1: La salud comienza antes del nacimiento. Lo que come una madre, cómo duerme, el estrés que soporta y la inflamación que retienen sus células determinan directamente cómo está programado el cuerpo de su hijo. Esto se llama epigenética. No es una opinión; es ciencia pura. Si el sistema de la madre está sobrecargado, el niño comienza con desventajas biológicas. No se trata de culpa ni de reproche; es simplemente la realidad que cada vez más niños tienen que afrontar.

Realidad 2: Los niños crecen en un caos metabólico. En cualquier escuela primaria, lo verás de inmediato: Wicky, Fristi, Capri-Sun, pan de jengibre para desayunar, galletas "sin azúcar" que son solo sirope disfrazado, y papas fritas, pizza y nuggets que se han convertido en comida estándar. Los niños no reciben nutrición, sino una avalancha de estímulos químicos que sobrecargan sus jóvenes órganos. Su sistema inmunitario aún se está desarrollando, sus hormonas aún buscan una dirección y, sin embargo, sus sistemas se sobrecargan incluso antes de que aprendan a respirar.

 

Realidad 3: La micro inflamación es el caldo de cultivo donde todo sale mal. La micro inflamación crónica es el caldo de cultivo para todo lo que sale mal más adelante en la vida: cáncer, diabetes, enfermedades auto inmunes, problemas de la piel, molestias intestinales, TDAH, ansiedad y depresión. No solo a los cincuenta, sino a los cinco, cuando sus cuerpos aún se están desarrollando. Los adultos aún pueden compensar, pero los niños absorben cada golpe al instante. Sus cerebros crecen, sus células se dividen y sus sistemas nerviosos aprenden cómo funciona el mundo, mientras les echamos azúcar, estrés, tiempo frente a la pantalla y aceite de semillas como si fuera limonada. 

Los problemas que los adultos rompen a los cuarenta ya empiezan en la primaria. Y los problemas que empiezan en la primaria ya empiezan en el útero. No es drama ni exageración. Esta es simplemente la cadena biológica que nadie se atreve a romper. Por eso estás aquí. No porque quieras "vivir más sano", sino porque sientes que algo tiene que parar aquí antes de que vaya más allá. Estás aquí para romper la línea, interrumpir la cadena y detener la transmisión que se transmite de generación en generación.

 


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